• iconaPW BUĆKO Krzysztof Bućko, ul. Konopnickiej 14/8 66-100 Sulechców, NIP 9730701530
  • iconasklep@schudnijpociazy.pl
  • icona Darmowa dostawa od 500 zł
  • icona30 dniowa gwarancja zwrotu

Nie musisz wybierać: Dziecko czy Ty. Wybierz zdrowie dla Was obu!
👶
💪 Witamy na SchudnijPoCiazy.pl – Twoim miejscu na nowy, zdrowy start po porodzie! Schudnij Po Ciąży to wyjątkowy sklep internetowy oraz blog stworzony z myślą o mamach, które chcą wrócić do formy po narodzinach dziecka – bez presji, bez głodówek, za to z troską o zdrowie, dobre samopoczucie i równowagę.

Znajdziesz u nas:
🥗 Sprawdzone suplementy diety – w tym renomowane produkty Herbalife, które wspierają metabolizm, regenerację i kontrolę apetytu,
🧴
Kosmetyki poprawiające kondycję skóry i pomagające w walce z rozstępami oraz cellulitem,
🏋️‍♀️
Produkty okołotreningowe – od shake’ów białkowych po regeneracyjne formuły,
🎯
Akcesoria do domowego treningu, które ułatwią aktywność fizyczną nawet przy napiętym grafiku młodej mamy. Naszą misją jest nie tylko sprzedaż – ale realne wsparcie kobiet po porodzie.

Na blogu dzielimy się:
🍽️ praktycznymi wskazówkami dietetycznymi,
🤸‍♀️
planami ćwiczeń dostosowanymi do różnych etapów połogu,
💬 motywacją i poradami od ekspertki FitAni – trenerki i dietetyczki, która sama jest mamą i doskonale zna wyzwania, jakie stoją przed Tobą.
✨ Zadbaj o siebie – nie dla sylwetki, ale dla zdrowia i pewności siebie. Z nami odzyskasz energię, dobre samopoczucie i formę, w swoim tempie – naturalnie i bezpiecznie. Bądź FIT po porodzie – z SchudnijPoCiazy.pl!

Szczególny nacisk kładziemy na:
dieta po ciąży, odchudzanie po porodzie, suplementy - jako regeneracja organizmu po przebytej ciąży, koktaile dietetyczne, trening po porodzie, kosmetyki wspierające skórę po ciąży i inne pozostałe kategorie związane z odpowiednimi praktykami po przebytej ciąży.


Nie musisz wybierać: Dziecko czy Ty. Wybierz zdrowie dla Was obu!KUPONY PROMOCYJNE !

Skorzystaj z naszych kuponów rabatowych już teraz ! Jeśli jesteś naszym nowym klientem dostajesz 5% zniżki na pierwsze zakupy !

Promocja dotyczy wszystkich naszych produktów Herbalife.
Dodatkowo powyżej kwoty 500 PLN dostajesz darmowa dostawę od: Sklep Schudnij Po Ciąży

Masa kostna – fundament Twojego zdrowia! 0
Masa kostna – fundament Twojego zdrowia!

Masa Kostna: Fundament Twojego Zdrowia! Jak dbać o mocne kości?

Czy wiesz, że masa kostna to klucz do zdrowia? Kości to magazyn wapnia i minerałów. Z wiekiem i po ciąży naturalnie tracimy ich gęstość, co zwiększa ryzyko osteoporozy – choroby sprawiającej, że stają się kruche.

Osteoporoza rozwija się bezobjawowo, często ujawniając się przy złamaniu. Narażone są kobiety po menopauzie oraz te po ciąży, ze względu na zmiany hormonalne.

Wzmocnij kości poprzez dietę bogatą w wapń i witaminę D, aktywność fizyczną (spacery, joga, siłowe), nawodnienie i równowagę hormonalną. Unikaj nadmiaru soli, kawy, alkoholu. Zadbaj o sen i redukuj stres. Suplementacja wapnia, witaminy D, magnezu i witaminy K2 może być pomocna po konsultacji z lekarzem. Zadbaj o swoje kości już dziś – to inwestycja w przyszłość!

czytaj całość »
Szybkie i zdrowe przekąski – fit pomysły na każdy dzień 0
Szybkie i zdrowe przekąski – fit pomysły na każdy dzień

Zdrowe przekąski jako źródło szybkiego zastrzyku energii

Szukasz szybkich i zdrowych przekąsek? Ten artykuł to Twoje najlepsze fit pomysły na każdy dzień! Dowiedz się, dlaczego białko, błonnik i zdrowe tłuszcze są kluczowe dla Twojej diety. Poznaj konkretne propozycje na przekąski do pracy i w domu, w tym koktajle, orzechy, owoce i warzywa. Naucz się, jak skutecznie utrzymać energię i wagę, wybierając zdrowe alternatywy dla słodyczy. Zacznij dbać o siebie smacznie, efektywnie i świadomie. Sprawdź, jak prosto wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe do codziennego życia!

czytaj całość »
Prawidłowe śniadanie – energia na cały dzień! ☀️ 0
Prawidłowe śniadanie – energia na cały dzień! ☀️

Śniadanie dla energii i zdrowia: Klucz do stabilnego cukru i metabolizmu

Zbilansowane śniadanie to podstawa. Dostarcza energii, stabilizuje poziom cukru we krwi i wspiera metabolizm. Unikaj prostych węglowodanów. Idealne śniadanie to białko, błonnik, zdrowe tłuszcze i witaminy. Herbalife oferuje koktajl Formula 1, aloes i herbatkę ziołową dla szybkiego i pożywnego startu dnia. To wsparcie dla trawienia, kontroli wagi i koncentracji. Zacznij dzień zdrowo!

czytaj całość »
„Nie chudnij, żeby być kimś innym. Chudnij, żeby znów poczuć się sobą.” 0
„Nie chudnij, żeby być kimś innym. Chudnij, żeby znów poczuć się sobą.”

Motywacja i trwałe efekty po ciąży – jak uniknąć efektu jojo i pokochać siebie na nowo?

Ciało po ciąży to nowy początek! Zamiast frustracji postaw na regenerację i świadomy powrót do formy. Kluczem jest motywacja – znajdź swoje "dlaczego" i otocz się wsparciem, np. w społeczności FitAnii. Uniknij efektu jojo dzięki zdrowym nawykom, a nie restrykcyjnym dietom. Buduj trwałe efekty poprzez zbilansowane odżywianie, ruch sprawiający przyjemność i regenerację. Pamiętaj, że zmiana zaczyna się w głowie – pokochaj siebie tu i teraz. FitAnia oferuje plany żywieniowe, treningi i wsparcie, byś odzyskała siłę i pewność siebie. Jesteś gotowa na swoją przemianę!

czytaj całość »
Motywacja i długotrwałe efekty – Jak nie poddawać się w odchudzaniu? 0
Motywacja i długotrwałe efekty – Jak nie poddawać się w odchudzaniu?

Motywacja do działania: zbuduj ją i utrzymaj!

Motywacja to paliwo, które trzeba stale podsycać. Nie przychodzi sama – musisz ją budować codziennie.

Zacznij od konkretnego celu – zamiast „chcę schudnąć”, powiedz „chcę zrzucić 6 kg do końca czerwca, by zmieścić się w sukienkę sprzed ciąży”. Cel musi być mierzalny, realistyczny i osadzony w czasie. Działaj małymi krokami: najpierw ogranicz cukier, potem dodaj warzywa, a następnie krótkie treningi. Każdy mały sukces to zastrzyk pewności siebie i motywacji!

Regularnie śledź postępy – rób zdjęcia sylwetki, mierz się centymetrem. Często efekty widać na ciele szybciej niż na wadze! Pamiętaj też o psychologicznych trikach: wizualizuj swój cel, otaczaj się wsparciem i nagradzaj się mądrze (np. nowym topem sportowym).

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl